SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na siłę

  • wybieranie Planu treningowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :kretyna jeden cykl Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:brak Wrażliwość na stymulanty:nie Możliwosci finansowe:małe Cel/problem/opis: zwiekszyc sile , i nie wiem jak to nazwac zbic [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-05-05 11:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup Storma Universala starcza na cały cykl. Bierz Raz Storma a raz CP + Mono :) powinna pójść Ci całkiem dobrze siła :)Ale itak najwazniejsza jest DIETA! A jeżeli chodzi o siłę to zmień trening :) Zmieniony przez - KwiateK_JR w dniu 2008-06-14 18:21:45

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2008-06-14 18:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] oczekujesz lepszego treningu jakiegoś tzw umilacza to ok 3 dają pompę, lepszy trening a lepszy trening to lepsze osiągi, bezpośrednio nie wpływają na masę czy siłe 4 krótki cykl 4-6 tygodni z faząm dłuższe powyżej 8 tygodni bez fazy nasycenia 5 nie stosowałem możesz poczytać o nim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2017-04-20 21:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możęsz wziąść duż puche CP i do tego dokupić TCM -będzie taki miks też dobry. Albo cykl z dwoch malych CP... Dawkowanie znajdzies z w postach podiweszonych. Po cyklu kreatynowym nie musisz brac zadnych supli. NA cyklu kreatynowym fajnie idzie siła wiec podnosisz więcej, bardziej obciązasz organizm... Dlatego mozesz zrobić sobie tydzień [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2007-07-21 17:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siemka. OD jutra chciałbym ruszyć całą parą na trenigi i zaczac cykl . choroba juz przeszła mam siłe na trening ale musze skoczyć brać antybiotyk i moje pytanie czy moge cwiczyc i wskoczyc na dalasza czesc cyklu jak biore antybiotyk ? jeszcze 3 dni mi zostaly az skonczy mi sie .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2013-06-16 17:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Beta Alanine a Kreatyna + Beta Alanine - różnica?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rutkow taki 3 miesieczny cykl kreta + BA na poczatku ladowanie BA 3 tyg i optem dokladam do tego krete do konca cyklu sprawdzilo by sie w sportach takich jak treningi pod maraton lub Street workout (kalistenika) wytrzymalosc i sile trzeba miec tu :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2013-04-30 16:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce głownie poprawić siłę i dowiedzieć się czy dobry cykl zamierzam zrobić , co wy na to ?? proszę o porady

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2010-04-05 20:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXANDROLONA 2,5mg

    Post
    Doping

    to ze 3 opakowania wypadałoby miec na cykl a to juz jest wydatek . nie taniej i pewniej byłoby zainwestowac w winko ( cetabon) jezeli chodzi Ci o sile?? Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2006-02-06 09:17:17

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2006-02-06 09:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron+winstrol

    Post
    Doping

    [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 140 wiem ze napiszecie ze dieta dieta i jeszcze raz dieta ale oprocz zzucenia chce miec sile i jakos wygladac a nie tylko wiszaca skora. a co do tego cyklu tak mi polecial koles wiec to kupilem

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2012-05-06 13:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sprawie cyklu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] niż kulturytyka i sporty siłowe, np. biegi sprinterskie, wspinaczka górska, sporty walki, itp. Tam nie jest istotny wzrost masy ciała, lecz systematyczne utrzymywanie wysokiego poziomu energii. Ukierunkowując cykl suplementacyjny na masę i siłe, korzystniej bedzie tak jak mówi Misoo - dawki 5-6g/dobę przez kilka tygodni (najlepiej ok. 6) szukala

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2003-10-22 09:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    [...] Jak winko to dal bym je na jakieś 10 tygodni jak masz możliwość i 5 tyg 40 mg I 5 tyg 50 mg jak dobre wino to powinno dobrze klepać Osobiście dorzucił bym w tle trochę deki do tego cyklu nie wiem jak on ma dalej wyglądać Winko pod siłę się fajnie sprawdza pod mase już tak 50/50 ale to wiadomo kwestia miski Pozniej jakie plany na dalszy cykl?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2023-01-16 04:38:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hmb & kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zacznij od nowego cyklu. Jesli bierzesz hmb i kretke( musze to napisac, wybrales multipowera stary juz cie kocham- najlepszy wybor ;]) to postaraj sie zeby ten cykl treningowy czesto sobie modyfikowac i jechac na calego. To sa suple konkretnie pod sile, wiec i program taki musisz miec. Proponuje ci tez zebys sobie robil co jakis czas superserie, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2003-12-29 12:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok. tylko że moim celem nie jest masa. gdyby tak było to nie trenował bym sw i nie jeździł rowerem 30 km. ten cykl był mi potrzebny żeby znacząco poprawić siłę w najważniejszych bojach, a po cyklu wrócić do swoich obwodówek tylko na większych ciężarach. a na wielkie przyrosty masy nie liczę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2014-08-12 21:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faktycznie, nie mialem odpowiedniej diety a treningi byly intensywne, staralem sie bardziej wyrzezbic cialo, zwiekszyc sile nizleli nabrac masy Teraz mam układam diete, i planuje kupic odzywki tak, 200 zł na cykl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2007-08-27 21:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro tak to może macie pomysł na cykl który by zredukowal tkankę tłuszczową i dało sile

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2018-05-01 20:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL na siłe jakie suplementy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ćwicze 1,5roku i byłem po 1 cyklu chce iść w masę i siłe pewnie potem na cykl walne sobie nitrobolon energize ale to na zimę a ide do nowej szkoły i chce sie pokazał z siły jak njalepiej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2008-06-23 22:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ile orale

    Post
    Doping

    może nie omijał, ale trzeba to ogarniać, każdy lubi szybkie przyrosty jak to się ma w przypadku mety albo fajne ubicie i siłe jak to się ma to wina. Ale tak jak ja pierwszy, drugi cykl miałem bloka na żarcie i zgagi to wiem ze max raz w roku coś oralnego moge wziąć i to w niewielkich dawkach. Ale Polak mądry po szkodzie:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2014-07-04 19:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + wino

    Post
    Doping

    meta i wino i wątroba ucierpi dosyc mocno i ten cykl mija się z celem, zależy Ci na suchym miesniu i sile czy poprostu na masie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2011-06-20 10:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od jutra zaczynam cykl kreatynowy.Chcę przybrać trochę na masie i sile. Mam 400g kretki w proszku z treca i do tego dostałem 500g dekstrozy gratis(także z treca). Czytałem różne opinie o dekstrozie. Więc mam pytanie czy warto dokupić jeszcze dekstrozę czy wziąć tylko to co dostałem gratis i potem zainwestować w coś na masę np. Mass XXL? [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2009-06-21 23:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z WYCISKANIEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] az taki gruby bym musial redukcje robic czy da sie dotrzymac to do grudnia, jesli nie jest najgorzej zrob mase/sile konkretnie z konretna dieta, pozniej gdy dojdziesz do wniosku ze da duzo poszlo fatu zrob cykl red 8 ty/ do efektu jaki chcesz uzyskac i dalej masuj sie - tkaie troche bledne kolo ale sparawdzone i dziala a to chyba najwazniejsze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2006-07-17 16:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)